Поколения в балансе 2.0:
что забирает внутренний ресурс
и как вернуть его обратно.
Основные темы курса:
- Баланс, как состояние: что зависит от нас и других, и как с этим связаны поколения.
- Основные триггеры каждого поколения.
- Как жаловаться правильно.
- Личные границы, обесценивание и токсичное поведение.
- Слухи и сплетни, и как их использовать
- Что делать, когда кто-то или что-то забирает внутренний ресурс.